一年一度的高考臨近，各地的保健品也開始熱銷。或為了緩解壓力釋放情緒，或“不愿輸在進補水平上”，很多考生“能補則補”。專家認為，消費者對保健食品要有科學理性的態度，主要應通過規律性的生活、適當的體育鍛煉和膳食營養保持身體最佳水平，而不能一味依賴“十全大補”的效果。

　　補品成高考“神器”？

　　在上海市天鑰橋路上的一家藥店內，工作人員介紹，從每年4月起保健品就進入熱銷期，而在高考前兩個月達最高峰，顧客幾乎是清一色的學生家長。雖然保健品價格并不便宜，但大部分家長都是一買就是一個“療程”。“今年的銷量比去年有所上升，人參、西洋參、枸杞子、冬蟲夏草、靈芝等滋補品都很暢銷。”

　　藥店內，“專供高考”的膠囊、含片、飲片、口服液等單支或單瓶的價格普遍在百元以上，一些禮盒甚至達到300元到500元，而以中藥為主的某款保健品則達到1000多元。

　　家住徐匯區的陳女士告訴記者，高考沖刺，女兒身體上、心理上都要承受很大的壓力，“很擔心孩子在最后沖刺階段生病倒下，讓她輸點氨基酸，吃一點安神補腦的東西。”

　　“進補”成“比賽”

　　“面對高考壓力時，學生和家長都需要一種排解和釋放，也需要有一份安慰和寄托。”復旦(微博)大學教授顧曉鳴認為，補品對學生和家長來說，除了身體健康方面的作用外，更多的是一種精神安慰，“多吃多對”、“不吃落后”的心態，讓“進補”陷入了盲目的怪圈。

　　在事業單位工作的張欣告訴記者，從17歲的兒子進入高三開始，除了為孩子燉湯、中醫調理之外，市面上“沒有負面新聞”的補品，基本上都買回來試過，“不試試怎么知道合不合適，總歸吃了沒壞處。”

　　“高考的時候很緊張，吃吃保健品至少心安理得一點。”就讀于上海某中學高考班的文文坦承，“羊群效應”是他強烈要求吃補品的因素之一。“同學們都在吃，所以我至少也要吃到保持和同學們一樣的‘進補水平’。”

　　在專家看來，中考、高考復習期間的考生，因學習壓力大，精神緊張，睡眠和休息時間不足，能引起疲勞和免疫力下降，在這個過程中通過短期內突擊性補充保健食品的攝入可能作用不大。

　　好成績在“學”不在“吃”

　　專家提示，消費者在選購保健食品時要理性消費，同時，要合理使用保健品，有些保健食品原料不太適合考生使用，且產品有規定的適宜人群和不適宜人群及食用量，消費者在購買時要仔細查看。

　　北京中醫藥大學教授高學敏認為，氣血旺盛的青少年考生應盡量避免使用補劑，個別體質虛弱者也應當在保健醫生指導下進行，避免引起氣血陰陽的逆亂，影響考生的健康。

　　林曉明建議，應通過規律性的生活、適當的體育鍛煉和膳食營養進行調節，而不能一味地依賴“十全大補”的效果，“保健品畢竟不是藥品，想要立竿見影的效果是幾乎不可能的。” 

　　新華調查 周蕊 陳愛平