日常生活中，很少家庭能做到每一頓飯菜都剛剛好吃完，那么剩下來(lái)的隔夜菜如何處理才能繼續(xù)安全食用呢?

　　其實(shí)，隔夜菜是有存放期限的，隔夜菜因受到食用時(shí)的污染，又存了一段時(shí)間，菜中微生物含量較高，確實(shí)存在衛(wèi)生問(wèn)題，食用不當(dāng)會(huì)影響健康，引發(fā)疾病。我們要做到的就是，首先，飯菜如果有剩余，食用后就盡快放入冰箱，縮短在常溫下的存放時(shí)間，以減慢菜中細(xì)菌中生長(zhǎng)繁殖速度。其次就是，下頓食用前必須經(jīng)過(guò)加熱回?zé)�，因�(yàn)橛行┲虏〖?xì)菌雖不會(huì)致食物變質(zhì)，但能致人生病。如將食品加熱，可殺滅食品中大部分的微生物。

　　下面是不同隔夜菜的存放期限：

　　1、隔夜菜在5度以下的低溫環(huán)境，可存放1—2天。如存放3天以上，蔬菜中天然存在的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。

　　2、動(dòng)物性食品在25—30度時(shí)，3—4小時(shí)即變質(zhì)。

　　3、色拉、海蜇之類(lèi)的涼拌菜，由于加工時(shí)就受到了較多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已經(jīng)變質(zhì)，應(yīng)該現(xiàn)制現(xiàn)吃。

　　4、腌制食品鹽分多，安全食用期限可延長(zhǎng)到3—4天。